Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2024
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 70,67g | Prot: 91,45g | Carb: 119,43g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 1%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан. Pranzo: Вареники с Картошкой, Майонез, Сэн Сой Фунчеза, Говядина Отварная. Cena: Майонез, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная, Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di тайсоновская
|