Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2024
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 65,49g | Prot: 104,26g | Carb: 117,18g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Простоквашино Кефир 2,5%, Сэн Сой Фунчеза, Майонез, Говядина Отварная. Cena: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di тайсоновская
|