Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2024
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 60,34g | Prot: 59,95g | Carb: 270,00g.
Colazione: Банан, Лента Сыр Маасдам 45%, Арзамасский Хлеб Хлеб Отрубной, Индилайт Кампана, Каждый День Кабачковая Икра, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Delibon Пастила Клюквенная , Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Финик, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Голубцы. Snacks/Altro: Кефир (Обезжиренный), Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di acepesh
|