Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2024
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114,1 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2152 kcal
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Gras: 69,76g | Prot: 137,12g | Carb: 231,44g.
Colazione: Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Harry Vital + Fit Brot (56g), Gutes Land Butter. Pranzo: Knorr Soße zu Braten, Lidl Putenbrustfilet Teilstück, Freshona Rosenkohl , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Altro: Äpfel, Milbona High Protein Grießpudding Zimt. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mike2912
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