Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2024
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1030 kcal
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Gras: 44,77g | Prot: 92,43g | Carb: 59,98g.
Colazione: Искренне Ваш Творог 9%. Pranzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Snickers Minis, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Okozaoko82
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