Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2024
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1271 kcal
|
Gras: 47,55g | Prot: 65,58g | Carb: 148,86g.
Colazione: Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Хохланд Творожный Сыр, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Лебедянь Молоко 3,2%. Pranzo: Сарафаново Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Знатные Спиральки. Cena: Лебедянь Молоко 3,2%, Лимонный Пирог с Яблоком, Яблоко. Snacks/Altro: Konfesta Конфета с Кокосовым Кремом. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shinоbu
|