Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2024
|
92 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 92 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2043 kcal
|
Gras: 95,61g | Prot: 75,18g | Carb: 215,86g.
Colazione: Burn Энергетик, Касес Батон Нарезной , Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная «Вкусная». Pranzo: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские. Cena: Растительное Масло Канолы, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Увелка Рис Жасмин по-Тайски в Соусе Сладкий Чили . Di più...
|
|
242 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nuboklass
|