Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2024
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1787 kcal
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Gras: 49,48g | Prot: 178,61g | Carb: 206,31g.
Colazione: Kellogg's Rice Krispies Treats, Banana, Coffee-Mate Coffe Mate Zero, Andatti Café Americano. Pranzo: Member's Mark Chunk Chicken Breast, Isadora Frijoles Refritos Negros con Fibra, Oranges , Corn Tortillas, La Huerta Mezcla California. Cena: Mexican Rice, Mission Tortilla Carb Balance, Spinach. Snacks/Altro: Cotsco Cream Cheese Danish, San Juan Huevo, Corn Tortillas, Doritos Nacho (30g), Herdez Salsa Verde, Corn Tortillas , Little Caesars Pizza Pepperoni. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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