Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2024
|
64 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1867 kcal
|
Gras: 63,04g | Prot: 78,46g | Carb: 254,76g.
Colazione: Цикорий, Банан, Фрутоняня Пюре Яблоко Облепиха Ромашка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Casa Kubana Хумус с Белыми Грибами, Просто Маслины Чёрные без Косточки, Гречка. Pranzo: SPAR Сыр Сметанковый Бабушкина, Barilla Макароны, Пятерочка Помидоры, Говяжий Фарш, Растительное Масло. Cena: Ананас. Snacks/Altro: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Пятерочка Помидоры, Арнаут Лаваш Тандырный, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kris_Tina_Zina
|