Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2024
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 45,48g | Prot: 81,25g | Carb: 208,67g.
Colazione: Мэри Ачма с Сыром, Оливье без Заправки, Русский аппетит Кофе с Молоком, Магнит Булочка с Маком, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Pranzo: Чай с Молоком, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Смешанные Овощи (Замороженные), Йогурт, Мэри Ачма с Сыром, Barilla Макароны Вареные . Cena: Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Творог (Обезжиренный), Яблокофф Яблочные Чипсы. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kovalchuk19831985
|