Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2024
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 73,69g | Prot: 76,36g | Carb: 146,92g.
Colazione: Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Вольчек Хлеб с Семечками. Pranzo: Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные. Cena: Помидоры, Parmalat Молоко 1,8%, Салат Айсберг, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Altro: Сушеное Манго, Лента Питахайя, Лента Питахайя, Грецкие Орехи, Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|