|
Прошло 2 месяца моего похудения.Сегодня я немного расстроилась,тк 2 дня я ела немного чипсов , но вносила в калораж и все было норм,но видимо отекла!В итоге вес +700 гр. ну не может это быть жир. Но как есть. Я все равно собой горжусь! Я молодец! ❤️
|
1282 kcal
|
Gras: 42,52g | Prot: 95,93g | Carb: 129,99g.
Colazione: Сахар, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Бондари Сыр Легкий 30%, Индилайт Буженина, Жареное Яйцо, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Pranzo: Моремания Чай Малина-Апельсин, Салат Дары моря, Пицца с Ветчиной и Грибами, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Cena: Exponenta Imuno+ Черника, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза без Сахара, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные. Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irena_1996
|