Как понять на сколько ккал кушать? Если кушать по калькуляторам с интернета как будто вес вообще не двигается. Или через сколько можно вообще делать какие то замеры чтобы понять подходит ли питание на таком калораже🥺🥺
|
1125 kcal
|
Gras: 29,61g | Prot: 60,62g | Carb: 145,38g.
Colazione: Hortex Овощная Смесь, Индилайт Бекон из Индейки, Яйцо (Целое). Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Конь. Snacks/Altro: Моя Цена Булочка с Вареной Сгущенкой. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyalya1601
|