Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2024
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 63,84g | Prot: 69,94g | Carb: 113,67g.
Colazione: ВкусВилл Сэндвич с Индейкой , Rich Сок Благородное Яблоко, Nelina Темный Шоколад, Parmalat Молоко 3,5%, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Pranzo: Сэн Сой Соевый, Сухие Цельные Семена Кунжута, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Макси Филе Грудки, Эндакси Булгур. Cena: Зеленая Точка Фитнес Бургер на Капусте. Snacks/Altro: Raw To Go Птичье Молоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|