Diario di medradodi, 02 apr 24

Acontece com vocês também de mesmo depois de emagrecer ainda se enxergar acima do peso?


Commenti 
Sim, mas eu tento não mais olhar esteticamente, tô tentando enxergar os benefícios que uma alimentação melhorada e exercícios estão fazendo na minha vida. Talvez isso ajude. Pq esse pensamento de que nunca ta perfeita, é o caminho da sabotagem. 
02 apr 24 da utente: iampaulacosta
com certeza, então hoje de manhã tirei vestidos e blusas que não me entravam mais há bastante tempo e serviram direitinho, é gratificante, nem sempre a balança diz tudo💖 
02 apr 24 da utente: Shantiago51

     
 

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