Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2024
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127,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1099 kcal
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Gras: 24,81g | Prot: 93,54g | Carb: 116,07g.
Colazione: Six Star Pre-Workout Ignition, Basmati Rice (Cooked), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pranzo: Four Cheese Pasta Sauce, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Ground Beef. Snacks/Altro: Coffee with Cream, LeanFit Whey Protein. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di DarkKnight73
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