Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2024
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 53,64g | Prot: 60,05g | Carb: 184,73g.
Colazione: не Молоко Овсяное Шоколадное, Любятово Печенье Мария Традиционное, Parmalat Молоко 3,5%, Вкусно и Точка Капучино Средний . Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Ролл с Креветкой и Огурцом, Сэн Сой Соевый Соус, Global Village Имбирь Маринованный, Васаби Васаби. Cena: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный , Parmalat Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Parmalat Молоко 3,5%, Перекресток Апельсины, Пятерочка Груша Сезонная , Фрутоняня Сок Яблоко и Вишня. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di freelance_stocker
|