Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2024
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 75 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1709 kcal
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Gras: 68,97g | Prot: 73,16g | Carb: 193,47g.
Colazione: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Pranzo: Магнит Соломка Сладкая, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Самокат Печеночные Оладьи. Cena: Цезарь Салат, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Рыбные Палочки. Dopocena: ВкусВилл Сушки Малышка Простые, Сыр Косичка. Di più...
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338 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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