Diario di nuboklass, 03 apr 24

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2024

90 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 90 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 03 aprile 2024:

1387 kcal

Gras: 55,23g | Prot: 54,07g | Carb: 166,34g. Colazione: Burn Энергетик, Ганна Колбаса Вареная Вкусная, Касес Хлеб Тостовый "Канапэ". Pranzo: Жареное Яйцо, Майонез, Хицунов Куриный Рулет. Cena: Роллы Филадельфия. Snacks/Altro: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Di più...

236 kcal

Esercizio: Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...

Calando 7 kg a Settimana

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