Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2024
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 44,66g | Prot: 80,58g | Carb: 127,55g.
Colazione: Сыр Тильзитер, Лечо, Рис Отварной, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Сердце Куриное, Суп Харчо, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Приготовленные Грибы. Snacks/Altro: Гидровей Протеин , Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AndreiRod
|