Diario di burinata, 14 dic 15

dockers ayakkabı+kot+tshirt+boş bağırsak
81 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1483 kcal Gras: 95,52g | Prot: 54,68g | Carb: 112,22g.   Colazione: Peyman Çiğ Badem, Gün Kurusu, Peyman Bahçeden İç Ceviz, Yumurta Omleti, Beyaz Peynir, YEŞİL ZEYTİN, Kuru İncir. Pranzo: Turşu, Sütaş Ayran, Etli Nohut. Cena: Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Bakla, SALATA. Di più...
2369 kcal Esercizio: Corsa - 11 km/h - 26 minuti, Riposare - 16 ore e 34 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di burinata


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