Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2024
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 58,93g | Prot: 90,38g | Carb: 157,71g.
Colazione: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Батон Нарезной, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью. Pranzo: Капустный Салат, Самбери Фрикасе из Курицы с Грибами, Булгур (Вареный). Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Маслины, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FebyakovaOlga
|