Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2015
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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897 kcal
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Gras: 35,70g | Prot: 55,42g | Carb: 88,75g.
Colazione: Кофе. Pranzo: Хлеб Черный, Салат из Крабовых Палочек, Свинина Запеченая, Макароны Отварные, Борщ Украинский. Cena: Ростагроэкспорт Десерт Творожный - Вафельный Рожок "Семь Тайн Вкуса" (Ваниль). Di più...
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2666 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Stare seduti - 3 ore, Guidare - 4 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare in piedi - 3 ore, Dormire - 10 ore, Riposare - 45 minuti, Doccia - 15 minuti. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stomatolog88
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