Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2024
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 49,78g | Prot: 36,78g | Carb: 223,08g.
Colazione: Жизнь Март Хлеб Цельнозерновой, Yogreenion Кокосовый Йогурт, Овсянка, Салат с авокадо. Pranzo: Постный Борщ, Жизнь Март Хлеб Цельнозерновой, Yogreenion Кокосовый Йогурт. Cena: Yogreenion Кокосовый Йогурт, Салат с авокадо, Евроспар Морковка по Корейски, Жизнь Март Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Altro: Смузи, Вода с Лимоном. Di più...
|
Calando 24,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chelovekrazumny
|