Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2024
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 56,24g | Prot: 52,41g | Carb: 98,45g.
Colazione: Салат Овощной со Сметаной, Рыбные Правила Треска в Панировке, WTS?! Сироп в Ассортименте, Кофе с Молоком. Cena: Черемша, Рыбные Правила Треска в Панировке, Ahmad Tea Молочный Улун, Хачапури, Хачо и Пури Салат с Баклажанами, Помидорами и Сыром Фета . Snacks/Altro: Мёд, Чай Облепиховый. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|