|
Не помню у кого, но рецепт нашла здесь🫶🏻 Берем 2 куриных филе, добавляем соль/перец/чеснок/ копченую паприку и в пакет на ночь! Утром выпекаем 30-40 минут при 180’ Можно порезать и на бутер😍😍 и никакая колбаса не нужна👌🏼
|
1105 kcal
|
Gras: 42,06g | Prot: 117,09g | Carb: 46,39g.
Colazione: Куриное Филе Вареное, не Молоко Миндальное Молоко. Pranzo: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Cena: Самокат Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. Snacks/Altro: Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour. Di più...
|
|
 Commenti
я ещё соевый добавляю, правда на ночь не оставляю, а запекаю минут 50 в фольге. и правда, отличное дополнение к завтраку
04 apr 24 da utente: katlitvi
|
Спасибо, я тоже попробую с соевым 😍
04 apr 24 da utente: ilona.pp
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilona.pp
|