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8.gün
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 28,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1201 kcal
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Gras: 68,75g | Prot: 59,92g | Carb: 86,43g.
Colazione: Mercimek Çorbası, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Domatesler, Soğanlar, Ispanak, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Kıyma, Ayçiçek Yağı, Simbat Kuru Kayısı, Ekmecik Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği, Yumurta. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 06gs38
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