|
05.04.2024
~ 18 000 шагов
+ силовая тренировка✅
|
1097 kcal
|
Gras: 17,99g | Prot: 159,05g | Carb: 93,29g.
Colazione: Батончик Малина Барнаул, Творог 0,3% 250 Гр + 150 Гр Йогурт 1,5%, Окское Яичный Белок, Кофе Растворимый без Молока с Сах.Замом, Amino 1800 Be First, Ирмень Кефир 1%. Pranzo: Кинто Сацебели Свежий Помидор, Добрый Кока Кола без Сахара . Cena: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, СЫРНЫЙ СУП 325 Гр. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Один раз жирный - жирный навсегда
|