Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2024
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 70,43g | Prot: 94,64g | Carb: 218,33g.
Colazione: Первый Русский Протеин Протеин, Утро Родины Йогурт Диета + 0,1%, Подсолнечное Масло, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Хлеб Бородинский. Pranzo: Черная Смородина, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Цветная Капуста, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Помидоры, Хлеб Бородинский. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Черная Смородина, Растительное Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Snusmumrik89
|