|
|
1189 kcal
|
Gras: 42,94g | Prot: 92,55g | Carb: 127,05g.
Colazione: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Brigadeiro , Qualitá Uva com Sementes, Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Molho de Mostarda e Mel, Rúcula, Tomates Cereja, Alface, Filé de Frango Grelhado. Cena: Caponata, Verdemar Mix de Sementes , Bistek Presunto Cozido sem Gordura, Crepioca. Snacks/Altro: Risoto de Frango, Banana Caturra. Di più...
|
|
2318 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aboxfull
|