Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2024
|
95 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1972 kcal
|
Gras: 58,91g | Prot: 167,25g | Carb: 158,59g.
Colazione: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Фруто Няня Пюре Яблоко Груша Банан Персик с Йогуртом, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики, Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel, Хохланд Творожный Сыр, Табрис Хлеб Венский с Изюмом, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, ВкусВилл Карбонад, Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр7844
|