Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2024
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103,0 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2916 kcal
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Gras: 137,28g | Prot: 126,89g | Carb: 305,23g.
Colazione: Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Kirkland Signature Ancient Grains Probiotic Granola, Dairyland 2% Cottage Cheese, Strawberries , Blueberries . Pranzo: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Natural Bakery Canadian Rye Bread (51g), Naturegg Omega 3 Large Egg 53g, Starbucks Caffè Latte (Venti), Avocados . Cena: Spaghetti, Kirkland Signature Tail-off Cooked Shrimp, Butter . Snacks/Altro: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di misslindsay204
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