Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2024
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 68,53g | Prot: 80,44g | Carb: 104,64g.
Colazione: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Яичница, Кофе с Молоком, Швейцарский Сыр, Metro Chef Чиабатта. Pranzo: Макфа Вермишель Отварная, Куриная Печень, Салат Овощной с Маслом. Cena: Апельсин, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Grow Food Холодный Чай с Клюквой и Апельсином, Кофе Латте, Жизнь Март Трубочка Крем Чиз Варёнка. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elka_nef
|