Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2024
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 44,17g | Prot: 116,67g | Carb: 141,07g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 1%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Форель, Соевый Соус, Индилайт Ветчина из Индейки Мраморная, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Грудка Индейки. Cena: Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Соевый Соус, Индилайт Грудка Индейки, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di тайсоновская
|