Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2024
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102,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 22,88g | Prot: 81,36g | Carb: 177,17g.
Pranzo: Atlanta Bread Company Smoothie - Pineapple Mango, Legendary Foods Pastry. Cena: Bananas , White Table Wine , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Rustik Oven Sourdough Bread. Snacks/Altro: NutriSystem Ice Cream Sandwich. Di più...
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2808 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bturchetta
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