Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2024
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1116 kcal
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Gras: 26,02g | Prot: 106,58g | Carb: 107,84g.
Colazione: Nude Leite de Aveia, Mamão Formosa, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Rap10 Fit, Ovo Cozido. Pranzo: Mexerica, Filé de Frango Grelhado, Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pullman Pão Integral 30%, Nestlé Requeijão Light, Filé de Frango Grelhado, Nude Leite de Aveia. Di più...
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di fernandamir
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