Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 48,72g | Prot: 87,65g | Carb: 135,35g.
Colazione: Global Village Фасоль Красная в Собственном Соку, Авокадо Авокадо Хасс, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Вареное Яйцо. Pranzo: Банан, Фундук Фундук, Руккола, Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, ВкусВилл Масло Гхи, Куриное Филе, Гречка. Cena: Яблоко Зеленое, Snaq Fabriq Cookie Nuts, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Лента Говядина Лопатка. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|