Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1741 kcal
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Gras: 47,82g | Prot: 109,63g | Carb: 214,28g.
Colazione: Canastra Provolone Desidratado , Italac Leite Condensado , Tapioca. Pranzo: Scala Queijo Prato, Pão Francês, Tomates, McCain Batata, Hemmer Ketchup Tradicional, Wessel Hambúrguer de Fraldinha. Cena: Beira-Mar Atum Sólido em Água, Tirolez Creme de Ricota Light. Snacks/Altro: Italac Doce de Leite, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di robertasbc
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