Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2024
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 41,61g | Prot: 69,32g | Carb: 106,31g.
Colazione: Fried Egg, Kiwi Fruit, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Pranzo: Fruit Juice, Watermelon. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Altro: Brownies , Cappuccino, SuperIndo Kerupuk Ikan Sanggul. Di più...
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Storia del Peso di rihsyan
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