Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2024
|
104,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2300 kcal
|
Gras: 99,62g | Prot: 79,42g | Carb: 273,29g.
Colazione: Coffee Like Латте (400мл), Махеевъ Джем Чёрносмородиновый, Блины на Молоке, Мираторг Круассан. Pranzo: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, ВкусВилл Монтблан, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Магнолия Котлета Куриная Пожарская, Картошка Тушеная. Cena: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Макси Рыбная Котлета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NataKore
|