Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2024
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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957 kcal
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Gras: 42,47g | Prot: 57,05g | Carb: 85,00g.
Colazione: Яготинское Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Апельсин, Кофе. Pranzo: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Пузата Хата Суп Овощной с Курицей. Snacks/Altro: Molendam Vita-Cheese Сыр Плавленый, Водный Мир Крабовые Палочки Снежный Краб, Яготинский Айран с Укропом. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di zirkacat
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