Diario di SemicNata, 09 apr 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2024
74,6 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 17,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

785 kcal Gras: 34,10g | Prot: 31,63g | Carb: 86,78g.   Colazione: Причуда Торт Вафельный , Быстров Каша Овсяная с Персиком, Кофе с Молоком. Pranzo: Помидоры Черри, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Редис, Робин Бобин Тефтели. Snacks/Altro: Snickers Snickers White. Di più...
2209 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di SemicNata


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.