Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2024
|
108,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1856 kcal
|
Gras: 51,85g | Prot: 214,91g | Carb: 139,68g.
Colazione: Sports Research Омега 3, Джерки Сыровяленые Куриные Домашние, Пивчик Из Сыровяленого Куриного Фарша Домашний. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Metro Chef Филе Грудки, Galbani Сыр Моцарелла, Delicados Тортилья, Ашан Помидор, Ашан Лук, Heinz Кетчуп Томатный, Galbani Gorgonzola, Холидей Болгарский Перец. Cena: Пивчик Из Сыровяленого Куриного Фарша Домашний, Ашан Помидор, Солнечная Фазенда Айсберг, Metro Chef Филе Грудки, Перекресток Лук Репчатый, Глобус Ананас. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valchee
|