Diario di eluvcatz, 09 apr 24

Having trouble with being hungry between meals. Which keeps you fuller longer-protein or fiber?

1990 kcal Gras: 85,50g | Prot: 91,00g | Carb: 218,00g.   Colazione: Great Value Skim Milk, Brekki Overnight Oats. Pranzo: Panda Express Chicken Egg Roll (1 Roll), Panda Express Super Greens, Panda Express Broccoli Beef. Cena: Happy Harvest Small Early Peas, On-Cor Gravy & Salisbury Steak. Snacks/Altro: Oscar Mayer Lunchables Ham & Swiss Cheese with Crackers, Starbucks Dragon Drink Starbucks Refreshers Beverage (Venti), Park Street Deli Sweet Snack Selects, Chobani Flip Cookie Dough. Di più...



     
 

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Storia del Peso di eluvcatz


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