Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2024
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
941 kcal
|
Gras: 22,58g | Prot: 77,49g | Carb: 116,06g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Narmak Финики Мазафати, Barilla Макароны, Капуста Белокочанная, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|