Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2024
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 31,95g | Prot: 120,35g | Carb: 144,25g.
Colazione: Trader Joe's The Orchard Pink Lady Apple, C2O Pure Coconut Water, Kale, Twinings Jasmine Green Tea, Fresh & Easy Cut Mango. Pranzo: Good & Gather Butter Lettuce Blend, Briannas Mango Vinaigrette Dressing, Sunset Mini Cucumbers, Wegmans Radishes, Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Turnip. Cena: Wylwood Stir Fry Vegetables, White Rice, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Shrimp. Snacks/Altro: Zucchini Bread, Goodpop Chocolate Vanilla Sandwiches, Driscoll's Organic Strawberries, Ripple Unsweetened Original Pea Milk, Transparent Labs 100% Grass-Fed Whey Protein Isolate. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alilyadahlia
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