Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2024
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101,4 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 61,69g | Prot: 67,23g | Carb: 122,18g.
Pranzo: York Street Market Chicken Caesar Salad , White Pita Bread . Cena: NutriSystem Meatballs in Marinara Sauce, NutriSystem Ravioli with Meat Sauce, Bananas . Snacks/Altro: Cheesecake , NutriSystem Lemon Cooler Cookie. Di più...
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2656 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bturchetta
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