Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2024
|
90,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 36,38g | Prot: 54,13g | Carb: 184,84g.
Colazione: Café com Leite Integral. Pranzo: Tilápia Frita, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Tapioca, Ovo Frito. Snacks/Altro: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Banana, Polly Leite em Pó Integral, Melão Amarelo, Quaker Farelo de Aveia. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jaqueline-pereira
|