Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2015
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1940 kcal
|
Gras: 52,93g | Prot: 105,76g | Carb: 261,07g.
Colazione: Венское Печенье, Йогурт Домашний, Черника Перетертая с Сахаром 1:2, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Перепелиное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Пиканта Кабачковая Икра, Рисовая Лапша (Вареная), Котлета Свино-Говяжья, Студень по-Бараевски. Cena: Йогурт Домашний, Простоквашино Творог 2%, Черника Перетертая с Сахаром 1:2. Snacks/Altro: Макдоналдс Десерт Мороженное с Карамелью, Зефир Домашний. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daxadashka
|