Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2015
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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867 kcal
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Gras: 31,70g | Prot: 43,60g | Carb: 103,19g.
Colazione: Filete de Añojo, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada). Pranzo: Queso Cheddar, Fideos Chow Mein, Chinos. Snacks/Altro: Durazno, Jugo de Naranja. Di più...
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1329 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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